Preserva
Massa Magra
Um guia de alimentação para quem está emagrecendo com medicamentos que atuam no GLP-1 (como Mounjaro® e Wegovy®) e não quer perder massa muscular.
- Preserva os músculos
- Ajuda a perder gordura
- Menos enjoo e desconforto
- Hábitos que duram
Isso acontece com você?
O Projeto Preserva tem um material para cada uma dessas situações.
-
A fome sumiu
Você come muito pouco e não sabe o que comer.
Resolve: bônus Estou sem fome -
Enjoo e intestino preso
Você não sabe o que é normal e o que é sinal de alerta.
Resolve: ebook 08 -
O peso parou
A balança travou e você não entende por quê.
Resolve: ebook 08 -
Não sabe montar o prato
Você não sabe quanto e o que comer em cada refeição.
Resolve: ebooks 02 e 03
Três formas de começar
Os 8 ebooks
Compre todos no Projeto completo ou só o que você precisa agora.
Só no Projeto completo4 bônus
Para quem é
- Quem está emagrecendo e não quer perder massa muscular.
- Quem perdeu a fome e não sabe o que comer.
- Quem quer um guia simples, para seguir no próprio ritmo.
Não é para você se
- Você precisa de acompanhamento individual. Para isso, escolha o Preserva VIP.
Dúvidas
Qual a diferença entre os planos?
Ebook avulso: você escolhe 1 dos 8 ebooks. Projeto completo: os 8 ebooks e os 4 bônus. Preserva VIP: o projeto completo, uma consulta individual e 8 semanas de acompanhamento nutricional individual.
Como funciona o Preserva VIP?
Primeiro você faz uma consulta: a nutricionista entende seu objetivo, sua rotina, sua alimentação, seu treino e seus sintomas, olha exames quando precisa e monta sua estratégia. Depois, durante 8 semanas, ela faz um check-in por semana e tira suas dúvidas pelo WhatsApp, de segunda a sexta, em horário comercial, com resposta em até 1 dia útil.
O material fala de remédio?
O material é sobre alimentação e não orienta dose de medicamento: começar, mudar ou parar o remédio é sempre com o seu médico. Na consulta, a Dra. Solyanni pode prescrever manipulados, como fitoterápicos, vitaminas e minerais, porque quem usa esses medicamentos às vezes fica com deficiência deles.
Como recebo depois de pagar?
O pagamento é feito na Kiwify, por cartão ou boleto. Com a compra aprovada, o acesso chega no e-mail que você informou no pagamento. No boleto, isso acontece depois que o pagamento é compensado.
Material educativo. Não substitui consulta individual ou acompanhamento médico. O programa não orienta início, dose, troca ou suspensão de medicamentos.
Dra. Solyanni Abreu
Nutricionista clínica e esportiva · CRN 16000
Criadora do Projeto Preserva Massa Magra, desenvolvido para ajudar quem está em processo de emagrecimento, especialmente com medicamentos que atuam no GLP-1, como Mounjaro® (tirzepatida), Wegovy® e Ozempic® (semaglutida), a perder gordura preservando a massa muscular, com estratégias nutricionais práticas e aplicáveis à rotina.
Para quem deseja um acompanhamento mais próximo e individualizado, o Preserva VIP inclui 8 semanas de acompanhamento nutricional diretamente com a Dra. Solyanni.